こんにちは！ 痩せるためには運動しないと… と思っている人は多いと思います。 もしかしたらあなたも そう思い込んでいませんか？ 痩せたいけど動きたくない しんどいことをしたくない 楽に痩せたい、、 普通に生活するだけで痩せないかな？ そんなことを思…